林志穎老婆▲生完小孩後，陳若儀身材仍保持得很好。（圖／翻攝自IG）
近日，陳若儀在Instagram上一連曬了兩張在美式賣場逛街的照片，並配文寫下：「日常」，照片中，只見她留著一頭及肩中長髮，短版上衣露出小蠻腰，搭配牛仔短褲秀出一雙不科學的長腿，即使穿搭簡單，好身材依舊藏不住，一雙白皙的美腿仍然超級吸睛，讓網友驚呼：「媽咪好美哦！」、「好漂亮！每一張都喜歡」。
林志穎老婆▲陳若儀擁有一雙纖細的長腿。（圖／翻攝自IG）
模特兒出道的陳若儀，婚後將生活重心放在家庭，時常在社群網站上分享帶小孩的生活，也不時曬出寶貝兒子的萌照，畫面看起來相當溫馨，為了保持身材，其實陳若儀很努力在維持線條，在她的Instagram上，常常可以看到她跟著舞蹈老師學跳舞的身影，影片中，她穿著兩截式運動衣，貼身的上衣與長褲，大方展現出纖細小蠻腰，火辣程度依舊不減。
▼▲陳若儀時常曬出與孩子們的合照。（圖／翻攝自IG）
而提到如何保持身材，陳若儀也曾公開表示，每天都會待在健身房運動一小時，請教練來教跳舞，或自己使用運動器材鍛鍊都有，她最愛的健身運動是踩滑步機，一次滑大概40分鐘，可以有效提臀瘦大腿，再搭配簡單的有氧運動，她建議健身要在自己體力範圍內，有活動到、有流汗到，不要讓自己太累，剛剛好就可以了。（編輯：陳宜秀）
資料來源 : 奇摩新聞
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